9 loại trà giải độc gan tốt nhất trên thị trường hiện nay

Không khí ngày càng ô nhiễm, thường xuyên ăn đồ ăn chiên dầu hoặc sử dụng nhiều rượu bia…. đây chính là các tác nhân dẫn đến tình trạng gan bạn bị nhiễm độc và bị suy giảm chức năng gan. Vậy làm thế nào để thanh nhiệt mát gan, hỗ trợ cải thiện chức năng của gan, bạn đừng bỏ lỡ bài viết sau đây nhé, chúng tôi sẽ cung cấp tất cả những thông tin hữu ích nhất về các loại trà mát gan tốt nhất hiện nay.

Mục lục [ Ẩn ]
Trà giải độc gan
Trà giải độc gan

1. Tìm hiểu về nóng gan 

Nóng gan là khi gan bị tổn thương, giảm các hoạt động chức năng gan dẫn đến những ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh.

Nguyên nhân gây nóng gan

Ăn uống không khoa học: Thói quen này sẽ dần dần hại lá gan của bạn bởi gan sẽ không kịp thời chuyển hóa hết và tích trữ ở dạng mỡ gây gan nhiễm mỡ.

Do uống nhiều rượu bia: Chỉ 10% lượng cồn được đào thải qua đường mồ hôi, hơi thở, nước tiểu; còn 90% lượng cồn còn lại sẽ đi thẳng tới gan.

Do sử dụng thuốc tây liên tục: Tăng các áp lực đào thải lên gan, ảnh hưởng chức năng gan.

Do mắc các bệnh lý liên quan đến gan: như viêm gan B, viêm gan C…

2. Trà giải độc gan 

Các loại trà giải độc gan giúp hỗ trợ và cải thiện chức năng cho gan phòng ngừa tình trạng gan nhiễm độc, xơ gan.

Trà giải độc gan
Trà giải độc gan

2.1 Trà giải độc gan là gì?

Trà thảo mộc gan là các loại trà có nguồn gốc là những loại lá cây, thân thảo sau khi thu hái về sẽ phơi khô, lưu trữ để dùng dần. 

Những loại cây lá thảo mộc thường được sử dụng để làm trà giải độc gan bao gồm: Atiso, cây chùm ngây, hoa cúc, nhân trần, ngải cứu, cây diệp hạ châu, cây kim tiền thảo, kim ngân, rau má… 

Mỗi loại trà này sẽ đem đến các mùi vị khác nhau nhưng đều nhằm mục đích thanh nhiệt, giải độc gan.

Ngoài việc sử dụng trà bạn có thể tham khảo các loại nước uống giải độc gan, đây cũng là một trong những cách giải độc gan rất tốt.

2.2. Lưu ý khi sử dụng

Không nên sử dụng trà mát gan tùy tiện

Khi xuất hiện các biểu hiện bất thường của sức khỏe mà bạn cho rằng đó là những dấu hiệu của tình trạng nóng gan, bạn không nên tự ý mua trà mát gan để uống ngay. 

Khi đó điều bạn cần làm là đến bệnh viện để được khám và chẩn đoán trước, vì đôi khi có thể những biểu hiện mà bạn thấy ví dụ như nổi mụn không phải do nóng gan gây ra, mà nguyên nhân của nó là do vi khuẩn P.acnes sống ở nang lông gây ra. 

Cẩn thận với trà thảo dược có mùi thơm ngào ngạt

Nhằm mục đích kích thích vị giác của người tiêu dùng và tạo hương vị hấp dẫn khi sử dụng, một số đơn vị sản xuất đã thêm một số hóa chất có nguồn gốc benzyl actetat, .. vào các loại trà hiện nay trên thị trường.

Đây là chất độc hại có nguồn gốc hữu cơ, nếu bạn tiếp xúc thường xuyên sẽ xuất hiện cảm giác chóng mặt, ảnh hưởng đến hệ thần kinh và gan, vì gan là chính là nơi có vai trò xử lý các chất độc hại này.

Không nên dùng trà giải độc gan uống thay nước

Rất nhiều người có suy nghĩ rằng, thông thường các loại trà mát gan đều vô hại nên có thể dùng chúng để thay thế nước lọc hàng ngày. 

Điều này là không nên bởi nhiều loại trà có khả năng hỗ trợ giải độc gan, ví dụ như trà Atiso, loại trà này giúp tiết mật và co thắt túi mật với tác dụng đẩy mật từ gan xuống ruột để tăng cường phân hủy các chất béo, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn trong cơ thể. 

Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng uống loại trà này quá thường xuyên (quá 1 lít/ngày) hoặc mỗi lần uống một lượng quá nhiều sẽ gây co thắt toàn bộ cơ trơn của đường tiêu hóa, dẫn đến rối loạn điện giải, ảnh hưởng đến gan và thận. 

Do đó, để phòng tránh các tác dụng phụ đối với sức khỏe bạn nên tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng trên vỏ hộp. Thông thường, mỗi ngày bạn chỉ nên uống 1 đến 2 cốc trà giải độc gan là đủ. 

Tránh sử dụng trà thay nước lọc
Tránh sử dụng trà thay nước lọc

3. 9 loại trà giải độc gan tốt nhất

Dưới đây là thông tin về 8 loại trà mát gan thanh nhiệt, giải độc cho các bạn tham khảo.

3.1. Trà Atiso

Theo đông y, Atiso là dược liệu có tính mát, vị hơi đắng nhẹ và thơm dịu có tác dụng hỗ trợ cơ thể trong việc giải độc tố và giúp gan thải độc. Ngoài ra thì trong trà Atiso còn có khả năng ngăn ngừa và điều trị ung thư.

Atiso thường được chọn là một trong các loại trà dùng để giải khát hàng ngày, hỗ trợ chức năng của gan.

Trà atiso

3.2 Trà nhân trần

Nhân trần là dược liệu có tính hàn, vị đắng có tác dụng thanh nhiệt giải độc rất tốt. Đây là loại trà được dân gian sử dụng rất nhiều nhằm mục đích thanh nhiệt, giải độc gan. Trà này rất dễ uống lại không gây ra hiện tượng mất ngủ.

Trà nhân trần khi uống ấm mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho bệnh nhân. Bạn có thể kết hợp nhân trần với các loại thảo dược mát gan khác như diệp hạ châu, hoa cúc… để tăng cường khả năng giải độc gan.

3.3 Trà hoa cúc

Thảo dược hoa cúc có tính hàn, rất mát thường hay được sử dụng với mục đích thanh nhiệt và giải độc. Loại trà này không chỉ có tác dụng hỗ trợ các chức năng của gan mà còn có khả năng cải thiện giấc ngủ, giúp đẹp da và ngăn ngừa nguy cơ ung thư.

Nếu bạn thường xuyên phải tiếp xúc với bức xạ và ô nhiễm thì sử dụng trà hoa cúc là một lựa chọn vô cùng phù hợp bởi hoa cúc có khả năng giải độc gan, tránh việc tích lũy các chất độc hại cho cơ thể và tăng cường sức đề khá

Trà hoa cúc nên sử dụng mỗi ngày để có được hiệu quả cao nhất trong việc giảm mỡ máu và giảm cân hiệu quả.

Bạn có thể kết hợp hoa cúc với mật ong hoặc cam thảo để tăng tác dụng thanh nhiệt, mát gan.

3.4. Trà bồ công anh

Bồ công anh là một dược liệu với rất nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể. Trong bồ công anh có chứa các hoạt chất giúp kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ gan tăng cường giải độc, giúp tăng cường chức năng của gan.

3.5. Trà bí đao

Đây là thức uống thanh mát và giải nhiệt hiệu quả đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Không những vậy, trà bí đao còn có tác dụng bổ sung cho cơ thể các hoạt chất thiết yếu như sắt, canxi, protein và các chất xơ cần thiết cho cơ thể.

Trà bí đao rất dễ uống và đem lại cảm giác ngon miệng.

Trà bí đao
Trà bí đao

3.6. Trà râu ngô

Theo đông y thì râu ngô rất tốt cho những người mắc các bệnh liên quan đến gan như gan nhiễm độc, nóng gan.. Với những người nóng gan, thường xuyên dị ứng mẩn ngứa, tiểu rắt thì một ly trà râu ngô đem lại kết quả rất tốt.

3.7. Trà nấm lim xanh

Nấm lim xanh là một loại dược liệu quý chỉ mọc trên cây lim xanh với giá trị rất cao. Hoạt chất Germanium trong nấm lim xanh có khả năng kích thích vấn chuyển oxy trong máu, hỗ trợ cơ thể chống lại độc tố, các kim loại nặng.

Ngoài ra thì trong cây còn có một số dược liệu quý khác có khả năng tăng cường chức năng gan, tác dụng hỗ trợ gan đào thải độc tố và bảo vệ gan rất tốt.

3.8. Trà diệp hạ châu

Diệp hạ châu còn hay được dân gian gọi với cái tên là cây chó đẻ răng cưa, nổi tiếng với tác dụng thanh nhiệt giải độc, ngăn ngừa mụn nhọt, sát khuẩn cho các vết thương, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, cải thiện các triệu chứng đau nhức nhanh chóng…

Đặc biệt cây thuốc này còn hạn chế sự phát triển của virus viêm gan B, giúp hỗ trợ và cải thiện gan rất tốt.

3.9. Trà cà gai leo

Cà gai leo là dược liệu vàng cho những người bệnh gan với rất nhiều công dụng cho gan như giải độc gan, giúp hạ men gan, cải thiện tình trạng xơ gan, viêm gan B, đồng thời giúp tăng cường quá trình đào thải độc tố và phục hội tăng cường chức năng gan.

Trà cà gai leo
Trà cà gai leo

Ngoài các công dụng như giải độc, hỗ trợ tình trạng nóng gan do uống nhiều rượu bia, sử dụng nhiều thuốc tây.. thì cà gai leo còn có tác dụng trong điều trị bệnh viêm gan virus, đặc biệt là viêm gan virus B.

Trong cà gai leo có chứa hoạt chất Glycoalkaloid có tác dụng tiêu diệt virus, bảo vệ tế bào gan khỏi sự tấn công của các virus, và ức chế hoạt động của các virus này mạnh mẽ.

Cà gai leo  là một trà giải độc gan rất tốt, bạn có thể nấu hoặc pha hãm để uống hàng ngày.

Như vậy trên đây là những thông tin quan trọng và hữu ích về việc sử dụng các loại trà giải độc gan giúp mát và thanh lọc cho gan. Sử dụng các loại trà này trong thời gian dài, bạn sẽ nhận ra sự thay đổi rõ rệt.

Trà giải độc gan là một phương pháp an toàn hiệu quả nhưng chưa đủ nếu bạn bị gan nhiễm độc. Sử dụng các thực phẩm này kết hợp với các phương pháp khác để bảo vệ gan một cách toàn diện chẳng hạn như sản phẩm Phục Can Vương hỗ trợ điều trị bệnh gan an toàn, hiệu quả. Trong Phục Can Vương chứa rất nhiều rất nhiều các thành phần trong các nguyên liệu làm trà trên. Liên hệ hotline 0961 936 313 để được tư vấn về bệnh gan và sản phẩm Phục Can Vương đầy đủ nhất.

Xếp hạng: 5 (1 bình chọn)

Với kinh nghiệm 3 năm làm việc trong lĩnh vực y tế sức khỏe, Dược sĩ Oanh Lê chịu trách nhiệm cập nhật thông tin, tin tức về các bệnh và thông tin liên quan liên quan đến rối loạn tâm thần, tâm lý. Đảm bảo đưa tin chính xác, nhanh chóng, kịp thời cũng như giải quyết khó khăn của người bệnh.

Dược sĩ Đại học Oanh Lê

Gửi thắc mắc đến chuyên gia tư vấn